Genussvoll abnehmen mit Struktur: Longevity-Rezepte im Baukastenprinzip für 1300–1600 kcal/Tag. „Fit mit Thermomix®“ ist kein Diätplan, sondern ein flexibles Ernährungskonzept für deinen Alltag.Mit etwas Planung, Bewegung und Thermomix® gelingt nachhaltige Gewichtsreduktion – ganz ohne Verzicht.
Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen
45p
Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto
30p
Detox-Salat
10p
Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse
45p
Erbsen-Frittata
35p
Fruchteis light
5p
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5p
Quark-Eiweißbrot
1óra
Quinoa-Tabouleh
40p
Gurken-Apfel-Salat
20p
