Ugrás a fő tartalomra Keresés
Polenta mit Gemüse

Polenta mit Gemüse
4.0 166 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
6 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Parmesan in Stücken
    50 g
Polenta
  • Wasser
    1000 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Maisgrieß (Polenta)
    250 g
  • Butter und etwas mehr zum Einfetten
    30 g
Gemüseauflage und Fertigstellung
  • Knoblauchzehen
    2 - 3
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Öl
    25 g
  • gelbe Paprika (ca. 200 g), in Streifen (5 mm)
    1
  • Zucchini in Scheiben (3 mm)
    200 g
  • Auberginen gewürfelt (1,5 cm)
    250 g
  • Tomaten (300 g), fest, geviertelt
    4
  • Zucker
    1 Prise
  • Kräuter der Provence
    1 EL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Salz
    1 TL
  • Ricotta
    250 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 13 g
Kalória 1594 kJ / 381 kcal
Zsír 20 g
Rost 5.2 g
Szénhidrát 37 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 60 Recept
Németország
Vegetarisch geniessen 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto

4.5(150)

35 Min

Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf

4.0(28)

30 Min

Bohneneintopf mit Feta

4.0(112)

45 Min

Sauerkraut-Tomaten-Eintopf

4.2(1K)

45 Min

Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Pistou

4.3(49)

1 Std.

Vegane Mac and Cheese

4.4(474)

1 Std.

Locro Argentino

4.3(453)

30 Min

Reis-Zucchini-Puffer

4.2(336)

50 Min

Schupfnudeln mit Sauerkraut

4.1(295)

1 Std.

Veganes Austernpilz-Schawarma

4.6(154)

45 Min

Mediterrane Tomaten-Galette

4.0(112)

1 Std. 15 Min

Fladenbrot-Päckchen mit Gurkensalat und Baba Ganoush

4.0(248)

40 Min

 Összes megjelenítése