Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 Stängel Koriander, abgezupft
- 15 g Öl
- 10 - 20 g grüne Currypaste (z.B. von Wan Kwai), nach Geschmack
- 1 Dose Kokosmilch (400 g)
- ¼ - ½ TL Salz, nach Geschmack
- 800 g Süßkartoffeln, geschält, in Würfeln (2 cm)
- 1 Porreestange, in Ringen (1 cm)
- 250 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 20 g Limettensaft
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1875 kJ / 450 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 53 g
- Zsír
- 23 g
- Rost
- 7.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVeggie Rigatoni al forno
45min
Champignon-Spinat-Nudeln
30 Min
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30 Min
Zucchini-Tomaten-Auflauf
45min
Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi
30 Min
Nudelauflauf
45min
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
20min
Pasta für Sportler
30 Min
Süßkartoffel-Reis-Topf
30 Min
Veganes Champignon-Masala
25min
Blumenkohl Tikka Masala
35 Min
Chili con Couscous
45min