Eszközök és tartozékok
Indian vegetable curry
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
coriander seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
cardamom seeds½ tsp
-
mustard seeds½ tsp
-
onions cut in halves100 g
-
garlic cloves2
-
fresh ginger cut in thin slices15 g
-
fresh red chilli small, deseeded, cut in pieces1
-
olive oil20 g
-
ground turmeric1 tsp
-
coconut milk400 g
-
water100 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l)1
-
salt2 tsp
-
waxy potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)600 g
-
carrots cut in slices (1 cm)150 g
-
cauliflower cut in florets150 g
-
courgettes cut in slices (1 cm)150 g
-
frozen green peas100 g
-
fresh coriander leaves only2 sprigs
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1231.6 mg
Fehérje
9 g
Kalória
1642 kJ /
395 kcal
Zsír
23 g
Rost
8.3 g
Telített zsír
14.7 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRicotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree
4óra
Vegan Burgers
55p
Ramen Noodle Soup
40p
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30p
Tomato Soup with Burrata
35p
Lemon Pasta
35p
Vietnamese jackfruit rice paper rolls
1óra
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30p
Cauliflower Steaks
45p
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20p
Palak Paneer
45p
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45p