Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Broccoli and potatoes
- 600 g broccoli, cut in florets
- 700 g water
- ½ tsp salt
- 500 g potatoes, cut in pieces (3-4 cm)
Cheese sauce
- 100 g blue cheese, cut in pieces
- 20 g flour
- 50 g butter
- 80 g cream
- ¼ tsp ground white pepper
- 1 pinch ground nutmeg
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1753 kJ / 418 kcal
- Fehérje
- 15 g
- Szénhidrát
- 33 g
- Zsír
- 25 g
- Rost
- 6.4 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMeat-free mushroom lasagne
1 Std. 30 Min
Stir Fried Broccoli with Carrot
15 分钟
Curried Lentils
5 Std. 15 Min
Cauliflower "Fried" Rice
40 min
Mexican stack
45 min
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 分钟
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 分钟
Allergen-friendly Roasted Butternut Squash and Black Bean Chilli
45 min
Vegetarian Chilli
35min
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 分钟
15-minute noodles
15 分钟
Stir fried broccoli with carrot
15 分钟