Eszközök és tartozékok
Trout with hollandaise sauce
Előkészítés 25p
Összesen 50p
2 portions
Összetevők
-
water750 g
-
potatoes cut in pieces (3-4 cm)350 g
-
salt1 ½ tsp
-
vegetables (e.g. asparagus, cauliflower, in florets, carrots), cut in pieces350 g
-
ground black pepper adjust to taste¼ tsp
-
whole fresh trout, gutted descaled (approx. 220 g each)2
-
lemons (including lemon for serving)2
Hollandaise sauce
-
butter, unsalted cut in pieces100 g
-
egg yolks4
-
white wine50 g
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper adjust to taste¼ tsp
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
44 g
Kalória
3694 kJ /
882 kcal
Zsír
59 g
Rost
7.1 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePaella
30min
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55min
Sambal Udang Petai (Spicy Stinky Bean Prawns)
20min
Salmon with Vegetable Sauce
25min
Steamed prawns or scallops
20min
Pasta alla puttanesca
35min
Mango salmon bowl
40min
Sliced Fish Tofu Soup
2h 10min
Fish Tacos
45min
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50min
Tuna nicoise salad (gut health)
1h 15min