Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 g di Provolone a pezzi
- 8 fette di melanzana (circa 160 g)
- 3 pizzico di sale
- 300 g di acqua
- 1 spicchio di aglio
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di passata di pomodoro
- ½ cucchiaino di origano secco
- 4 fette di prosciutto cotto (circa 100 g) a metà
- 4 - 5 foglie basilico fresco, lavate
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 749 kJ / 179 kcal
- Fehérje
- 7.3 g
- Szénhidrát
- 1.7 g
- Zsír
- 15.7 g
- Rost
- 0.8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCous cous dell'orto
30min
Riso rosso con spezzatino di maiale al curry
1h 5min
Zuppa di merluzzo con pancetta croccante e porri
45min
Frittata con formaggio di capra e cipolle caramellate
40min
Sformatini ai carciofi
1h
Frullato energizzante
10min
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30min
Spaghetti risottati aglio, olio, peperoncino e pangrattato aromatizzato
40min
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50min
Tortilla saporita
45min
Frittata di spinaci al forno
45min
Cous cous di verdure e gamberi
45min