Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

4.4 170 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

6 portions

Összetevők

mozzarella cut into pieces
100 g
water
300 g
Brussels sprouts cut into halves
250 g
cauliflower cut into florets
500 g
garlic cloves
2
cream cheese
150 g
pouring (whipping) cream
200 g
salted butter
20 g
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 295 mg

Fehérje 9.7 g

Kalória 1282.9 kJ / 305.5 kcal

Zsír 27.4 g

Rost 3.1 g

Telített zsír 17.5 g

Szénhidrát 4.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Stywe pap (firm porridge)

Stywe pap (firm porridge)

40p

Jeera rice (Cumin rice)

Jeera rice (Cumin rice)

20p

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

1óra

No fail mash potato

No fail mash potato

20p

Indian spiced sweet potato soup

Indian spiced sweet potato soup

25p

Family beans

Family beans

25p

Prawn saganaki with feta

Prawn saganaki with feta

35p

Baba ghanoush

Baba ghanoush

1óra

Chinese-style stir-fried vegetables

Chinese-style stir-fried vegetables

25p

Whole cauliflower with pea purée

Whole cauliflower with pea purée

40p

Stuffed tomatoes

Stuffed tomatoes

50p

Warm cabbage dish

Warm cabbage dish

15p

Összes megjelenítése