Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

4.4 179 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

6 portions

Összetevők

mozzarella cut into pieces
100 g
water
300 g
Brussels sprouts cut into halves
250 g
cauliflower cut into florets
500 g
garlic cloves
2
cream cheese
150 g
pouring (whipping) cream
200 g
salted butter
20 g
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 295 mg

Fehérje 9.7 g

Kalória 1282.9 kJ / 305.5 kcal

Zsír 27.4 g

Rost 3.1 g

Telített zsír 17.5 g

Szénhidrát 4.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Yorkshire puddings

3h 40min

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35min

Steamed Chinese greens

30min

Broccoli salad

10min

Chawanmushi (Japanese savoury custard)

1h 45min

No potato salad

20min

Rosemary and thyme polenta chips

1h

Warm sweet potato and chickpea salad

45min

Baked salmon sushi cups

30min

Stuffed zucchini

1h 5min

Mustard and cheddar mash

30min

Quinoa tabouli

12h 40min

Összes megjelenítése