Champiñones rellenos de espinaca

Champiñones rellenos de espinaca

4.7 9 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

20 g aceite de oliva (y algo más para engrasar)
30 g de queso parmesano
14 portobellos frescos
300 g espinaca (hoja congelada) (descongelada, escurridas y en trozos)
60 g de crema de leche
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 485.7 mg

Fehérje 11.4 g

Kalória 868 kJ / 207.5 kcal

Zsír 13.9 g

Rost 5.5 g

Telített zsír 5.8 g

Szénhidrát 14.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina Keto 56 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratén de nachos

1óra

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

3óra 30p

Ñoquis con salsa rosa

2óra 25p

Pastel de patata

1óra 15p

Risotto de Champiñones

30p

Arroz con tomate y verduras

1óra 15p

Hamburguesas

45p

Empanadas de champiñones

2óra 10p

Patatas asadas Tex-Mex veganas

9óra 25p

Lasaña vegetariana

1óra

Frittata para el desayuno (Low carb)

25p

Coliflor Mac and Cheese

1óra 40p

Összes megjelenítése