Eszközök és tartozékok
Eggplant cannelloni
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 35p
4 portions
Összetevők
-
eggplant cut into thin long slices (approx. 3 mm)600 g
-
extra virgin olive oil spray
Filling
-
cauliflower broken into florets130 g
-
carrot cut into pieces100 g
-
eschalot cut into halves40 g
-
garlic clove1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 - 4 sprigs
-
celery cut into pieces1 stalk
-
extra virgin olive oil10 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
tomato paste10 g
-
Worcestershire sauce (see Tips)1 tbsp
-
ground sweet paprika1 tsp
-
ground cinnamon1 pinch
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
Sauce
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil10 g
-
canned tomatoes400 g
-
dried oregano1 tbsp
-
salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
ricotta (see Tips)200 g
-
bocconcini sliced150 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
593.9 mg
Fehérje
15.2 g
Kalória
1326.1 kJ /
315.7 kcal
Zsír
20.3 g
Rost
8.5 g
Telített zsír
9.1 g
Szénhidrát
13.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Low carb: Made easy with Thermomix
49 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSoba noodle mee goreng
40min.
Sabji (vegetable) curry
30min.
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35min.
Warm broccoli salad with rocket pesto
30min.
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55min.
Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita
1hod.
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24hod. 50min.
Vegan bao sliders
1hod. 50min.
Cucumber soup
25min.
Gwinganna mushroom and vegetable crêpes
45min.
Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)
30min.
Tomato pasta with vegetables and feta
30min.