Eszközök és tartozékok
Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle
Előkészítés 15p
Összesen 55p
4 portions
Összetevők
-
500 g d'eau
-
750 - 800 g de bulbes de fenouil (2 gros fenouils), coupés chacun en 8 tranches dans la longueur
-
du sel
-
poivre moulu
-
4 pavés de cabillaud, sans peau de 150 g chacun
-
3 c. à soupe de graines de nigelle et 1 c. à café
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
33 g
Kalória
1334 kJ /
318 kcal
Zsír
16 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saveurs Thermomix® n°11
67 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRagoût de fruits de mer et poisson à la tomate
50min
Gambas snackées, purée de courge, crème de coco et citron vert
40min
Penne aux crevettes, sauce verte
50min
Feuilleté de poisson aux vapeurs d'agrumes
1h
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50min
Cabillaud au beurre d'agrumes
50min
Saumon au chou, crème à l'ail
45min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40min
Choucroute de la mer
40min
Spaghetti frais aux fruits de mer
1h 35min
Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
1h 10min
Saumon mariné et purée de carotte
50min