Eszközök és tartozékok
Berenjenas rellenas con pollo
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 raciones
Összetevők
-
2 berenjenas
-
1 ½ cucharadita de sal
-
35 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
150 g de cebolla en cuartos
-
1 pimiento verde (120 g) en trozos
-
200 g de tomate triturado en conserva
-
½ cucharadita de azúcar (választható)
-
1 ramita de albahaca fresca (választható) troceada a mano
-
1 pellizco de pimienta molida
-
200 g de carne picada de pollo
-
1 lata de maíz dulce en conserva (140 g) escurridos
-
6 lonchas finas de queso de sándwich
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
16.9 g
Kalória
1251 kJ /
299 kcal
Zsír
18.2 g
Rost
5 g
Szénhidrát
17.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Especial berenjena
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
ESPECIAL BERENJENAS
12 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOmelette con salsa de frijol TM6
30p
Poke bol coreano de ternera
1óra 10p
Smoothie saludable
10p
Tacos de lengua de res
8óra 15p
Costillas teriyaki
1óra 30p
Wraps de pollo con piña
20p
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35p
Garbanzos con oreja
1óra 15p
Arroz brut mallorquín
1óra
Sopa de pavo y repollo
40p
Albóndigas con sepia
1óra 20p
Quinoa germinada con verduras crudivegana
51óra 25p