Crevettes pimentées, riz et brocoli

Crevettes pimentées, riz et brocoli

4.5 203 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

½ bouquet de persil frais, équeuté
2 gousses d'ail
1 piment rouge frais de petite taille, émincé finement
50 g d'huile d'olive
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
500 g de crevettes cuites, décortiquées
250 g de riz basmati
800 - 900 g d'eau
500 g de brocoli détaillé en bouquets

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1698 mg

Fehérje 31 g

Kalória 2101.5 kJ / 499.8 kcal

Zsír 14.5 g

Rost 2.5 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 57.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi n°23 40 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése