Crevettes pimentées, riz et brocoli

Crevettes pimentées, riz et brocoli

4.5 194 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions

Összetevők

  • ½ bouquet de persil frais, équeuté
  • 2 gousses d'ail
  • 1 piment rouge frais de petite taille, émincé finement
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g de crevettes cuites, décortiquées
  • 250 g de riz basmati
  • 800 - 900 g d'eau
  • 500 g de brocoli détaillé en bouquets

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1698 mg
Fehérje 31 g
Kalória 2101.5 kJ / 499.8 kcal
Zsír 14.5 g
Rost 2.5 g
Telített zsír 2.3 g
Szénhidrát 57.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése