Eszközök és tartozékok
Slow cooked beans with walnut pesto (TM5)
Előkészítés 8óra 15p
Összesen 20óra 15p
4 portions
Összetevők
-
dried navy beans (see Tips)200 g
-
water for soaking
Walnut pesto
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)50 g
-
walnuts50 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only30 g
-
olive oil100 g
-
salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Slow cooked beans
-
olive oil20 g
-
garlic cloves cut into halves3
-
brown onion cut into wedges (1 cm)200 g
-
carrots cut into pieces (2 cm)120 g
-
celery cut into pieces (2 cm)60 g
-
water200 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
canned chopped tomatoes400 g
-
tomato passata400 g
-
dried oregano2 tsp
-
crusty bread to serve (optional)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1915 mg
Fehérje
25.7 g
Kalória
3294.3 kJ /
784.4 kcal
Zsír
442.4 g
Rost
19.1 g
Telített zsír
8.2 g
Szénhidrát
59.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Slow cook (TM5) with blade cover
10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHearty lentil chilli
50p
Pulse and pumpkin curry
30p
Bean ratatouille with halloumi
30p
Pasta primavera
1óra
Harissa eggplant, tomato and halloumi
50p
Zucchini, lentil and coconut stew
30p
Mushroom stroganoff
20p
Warm Mediterranean couscous salad
30p
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15p
Courgette strudel
1óra 20p
Cheese and spring onion galette
1óra 15p
Zucchini, corn and ricotta pancakes
1óra 5p