Eszközök és tartozékok
Zuppetta asiatica con tofu (vegan)
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
6 porzioni
Összetevők
-
15 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate15 g di coriandolo fresco le foglioline lavate
-
50 g di salsa di soia
-
30 g di olio di sesamo
-
100 g di tofu a dadini (2 cm)
-
150 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di daikon a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
30 g di radice fresca di zenzero pulita e a fette sottili
-
1000 g di acqua
-
2 dadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l), vegan2 cucchiai di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) (see tip)
-
100 g di taccole a metà
-
100 g di cipollotto a rondelle diagonali
-
100 g di noodles di riso100 g di noodles per ramen secchi
-
25 g di aceto bianco
-
1 cucchiaino di miele1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
8 g
Kalória
800 kJ /
191 kcal
Zsír
7 g
Rost
3.9 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
La natura in tavola
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePancotto
30p
Zuppa piccante ai funghi (vegan)
40p
Crema di pomodoro
30p
Vellutata di carote viola
45p
Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta
40p
Vichyssoise con pasta
35p
Vellutata di castagne con porcini
50p
Ceci in umido
1óra 30p
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45p
Minestra di verdure e ceci con chorizo
30p
Zuppa di carciofi
35p
Pasta e fagioli cannellini
40p