Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g di cipolla a pezzi
- 40 g di mandorle con la pelle
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 600 g di carote, pelate e a pezzi (2 cm)
- 500 g di acqua
-
1
cucchiaio di dado per brodo vegetale
vagy 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 pizzico di noce moscata
- 1 pizzico di timo secco
- 80 g di guanciale a striscioline
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1230 kJ / 294 kcal
- Fehérje
- 8.3 g
- Szénhidrát
- 13.6 g
- Zsír
- 216 g
- Telített zsír
- 16 g
- Rost
- 6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMinestrone di lenticchie e patate
45min
Zuppa di lenticchie
50min
Pasta e ceci con pomodorini
40 Min
Zuppa di fagioli
40 Min
Minestra saporita di riso e legumi
40 Min
Zuppa di lenticchie rosse
50min
Zuppa di ceci e cicoria
1h
Pasta e ceci (TM6)
40 Min
Minestra saporita di pasta e verdure
50min
Zuppa di legumi e cereali
1h
Lenticchie speziate in umido
1h 30min
Vellutata di lenticchie
1h 30min