Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g de millet en grains
- 100 g de graines d'amarante
- 50 g de riz
- 150 g de sarrasin
- 600 g d'eau
- un peu de de beurre pour graisser le moule à cake
- un peu de panure sans gluten pour saupoudrer le moule à cake (voir conseil)
- 100 g de farine de châtaignes
- 50 g de graines de lin
- 50 g de graines de tournesol
-
2
c. à café de farine de graines de caroube
vagy 2 c. à café de gomme guar - 1 sachet de levure boulangère sèche
- 1 c. à café de sucre
- 1 c. à café de sel
- 2 c. à café de poudre à lever
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 tranche
- Kalória
- 510 kJ / 122 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 18 g
- Zsír
- 3 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBaguette
3h 45min
Petits pains au lait
2h 5min
Petits pains du 1er août
1sa 10 dk
Pain toupie rapide
40min
Pain d'épeautre pur
11 Std.
Bonhomme en pâte
2hod. 10min
Pain paysan
3h
Pain de seigle valaisan
10h
Pain vaudois à la croix
13 Std. 30 Min
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1sa 10 dk
Pain d'épeautre et de blé
12h
Pain express
1h 15min