Insalata di polpo a Cottura Lenta

Insalata di polpo a Cottura Lenta

4.3 44 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 5óra 30p

4 porzioni

Összetevők

60 g olio extravergine di oliva
25 g di aceto balsamico
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
½ cucchiaino di coriandolo in polvere
700 g di polpo fresco i tentacoli
800 g di acqua
100 g di rucola fresca, lavata
250 g di pomodori datterino a metà
50 g di Parmigiano reggiano a scaglie

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 603.5 mg

Fehérje 32.1 g

Kalória 1458.1 kJ / 348.5 kcal

Zsír 20.7 g

Rost 1.2 g

Telített zsír 4.7 g

Szénhidrát 7.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cottura Lenta 33 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Riso basmati con gamberi speziati

40 Min

Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia

1 Std.

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

40 Min

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

45 Min

Trota salmonata al pesto di olive

35 Min

Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano

40 Min

Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)

1 Std. 30 Min

Insalata di riso calda con calamari e zucca

1 Std.

Tagliatelle di seppie sottovuoto con ragù di lenticchie

1 Std. 10 Min

Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali

40 Min

Coppe di gamberi e fagioli cannellini

30 Min

Baccalà alla portoghese

1 Std. 10 Min

Összes megjelenítése