Insalata di polpo a Cottura Lenta

Insalata di polpo a Cottura Lenta

4.4 42 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 5óra 30p

4 porzioni

Összetevők

60 g olio extravergine di oliva
25 g di aceto balsamico
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
½ cucchiaino di coriandolo in polvere
700 g di polpo fresco i tentacoli
800 g di acqua
100 g di rucola fresca, lavata
250 g di pomodori datterino a metà
50 g di Parmigiano reggiano a scaglie

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 603.5 mg

Fehérje 32.1 g

Kalória 1458.1 kJ / 348.5 kcal

Zsír 20.7 g

Rost 1.2 g

Telített zsír 4.7 g

Szénhidrát 7.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cottura Lenta 33 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

1 godz. 20 min

Pesce al vapore con verdure miste

1 godz. 20 min

Sogliola al vapore con insalata russa

35 min

Ombrina al cartoccio con patate

45 min

Branzino al cartoccio

1 godz. 10 min

Polpette di fave e pecorino

40 min

Filetti di salmone con crema di zucca

35 min

Polpette di pesce spada alla pizzaiola

50 min

Baccalà con peperoni cruschi

50 min

Cernia con salsa mediterranea

40 min

Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini

1 godz.

Pesce e patate con salsa al pomodoro

50 min

Összes megjelenítése