Insalata di polpo a Cottura Lenta

Insalata di polpo a Cottura Lenta

4.5 40 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 5óra 30p
4 porzioni

Összetevők

  • 60 g olio extravergine di oliva
  • 25 g di aceto balsamico
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • ½ cucchiaino di coriandolo in polvere
  • 700 g di polpo fresco i tentacoli
  • 800 g di acqua
  • 100 g di rucola fresca, lavata
  • 250 g di pomodori datterino a metà
  • 50 g di Parmigiano reggiano a scaglie

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 603.5 mg
Fehérje 32.1 g
Kalória 1458.1 kJ / 348.5 kcal
Zsír 20.7 g
Rost 1.2 g
Telített zsír 4.7 g
Szénhidrát 7.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése