Eszközök és tartozékok
Légumes farcis
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 20p
4 portions
Összetevők
-
2 courgettes (env. 130 g chacune)
-
2 aubergines (env. 400 g chacune)
-
2 oignons (env. 120 g chacun)
-
500 g d'eau
-
100 g de chapelure
-
10 feuilles de basilic frais
-
1 œuf
-
20 g de lait
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
9 g
Kalória
1018 kJ /
243 kcal
Zsír
10 g
Rost
5.7 g
Szénhidrát
28 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePurée Parmentier nature
55p
Chana Masala
45p
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30p
Tourte aux blettes, pignons et raisins secs
1óra 30p
Pâtes au pesto de bolets et courge
40p
Gratin de fenouil au chèvre
1óra 5p
Lasagne véganes aux lentilles
2óra 20p
Bowl chili sin carne
50p
Risotto à la tomate et burrata
30p
Purée de haricots blancs aux épinards
35p
Quiche aux épinards et poivron rouge
1óra
Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes
40p