Porridge au coulis de fraises

Porridge au coulis de fraises

4.6 60 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

2 portions

Összetevők

150 g de fraises fraîches

150 g de fraises surgelées, préalablement décongelées
30 g de xylitol

30 g d'érythritol
400 g de lait écrémé
2 c. à soupe de son d'avoine
60 g de flocons d'avoine
100 g de myrtilles (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 95 mg

Fehérje 15 g

Kalória 1426 kJ / 338 kcal

Zsír 4.5 g

Rost 9.5 g

Telített zsír 0.5 g

Szénhidrát 57.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A fond la forme ! 12 Recept
Franciaország

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2óra 10p

Croissants aux pépites de chocolat

5óra 40p

Banana pancakes

50p

Petits pains aux figues

3óra 40p

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15p

Babka pistache et fleur d'oranger

4óra 5p

Petits pains au chocolat

13óra

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15p

Pain complet

16óra

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15p

Briochettes parisiennes

4óra 5p

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10p

Összes megjelenítése