Porridge au coulis de fraises

Porridge au coulis de fraises

4.6 57 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

2 portions

Összetevők

150 g de fraises fraîches

150 g de fraises surgelées, préalablement décongelées
30 g de xylitol

30 g d'érythritol
400 g de lait écrémé
2 c. à soupe de son d'avoine
60 g de flocons d'avoine
100 g de myrtilles (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 95 mg

Fehérje 15 g

Kalória 1426 kJ / 338 kcal

Zsír 4.5 g

Rost 9.5 g

Telített zsír 0.5 g

Szénhidrát 57.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A fond la forme ! 12 Recept
Franciaország

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Croissants aux pépites de chocolat

Croissants aux pépites de chocolat

5óra 40p

Petits pains plats, purée d'avocat et œufs

Petits pains plats, purée d'avocat et œufs

2óra

Chaussons aux pommes

Chaussons aux pommes

6óra 20p

Smoothie protéiné

Smoothie protéiné

5p

Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés

Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés

3óra 25p

Baguette feuilletée

Baguette feuilletée

4óra

Bannocks au comté

Bannocks au comté

20p

Scones aux cerises noires

Scones aux cerises noires

30p

Yaourt à boire à la vanille

Yaourt à boire à la vanille

12óra

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5p

Crêpes mille trous - Baghrir

Crêpes mille trous - Baghrir

25p

Omelette caprese

Omelette caprese

30p

Összes megjelenítése