Porridge au coulis de fraises

Porridge au coulis de fraises

4.6 57 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

2 portions

Összetevők

150 g de fraises fraîches

150 g de fraises surgelées, préalablement décongelées
30 g de xylitol

30 g d'érythritol
400 g de lait écrémé
2 c. à soupe de son d'avoine
60 g de flocons d'avoine
100 g de myrtilles (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 95 mg

Fehérje 15 g

Kalória 1426 kJ / 338 kcal

Zsír 4.5 g

Rost 9.5 g

Telített zsír 0.5 g

Szénhidrát 57.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A fond la forme ! 12 Recept
Franciaország

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pancakes moelleux

25p

Pancakes

1óra 20p

Briochettes aux pralines

3óra 50p

Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger

5óra 35p

Muffins anglais

4óra 10p

Pancakes vanille-cannelle

30p

Porridge pomme et flocons d'avoine

30p

La brioche familiale

4óra

Scones anglais

30p

Muesli énergisant

25p

Pancakes aux myrtilles

45p

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20p

Összes megjelenítése