Barres énergétiques noix de cajou et dattes

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

4.7 74 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 20p

12 pièces

Összetevők

15 dattes medjool dénoyautées (200 g env.)
80 g de flocons d'avoine
70 g de noix de cajou entières non salées
65 g de purée de noix de cajou (voir "Conseil(s)")
2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
2 c. à soupe de noix de coco râpée et un peu pour rouler les barres
2 c. à soupe d'eau

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pièce

Fehérje 3 g

Kalória 692 kJ / 167 kcal

Zsír 8 g

Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

L'assiette du sportif 15 Recept
Franciaország

Saveurs Thermomix n°9 66 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Feuilletés à la crème de carottes et persil

45min

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

15min

Cannelés au jambon

13h

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15min

Tapenade de Marseille

15min

Crackers au fromage

1h

Blinis au citron et à l'aneth

1h 35min

Gougères au curry

1h

Gressins italiens

1h 55min

Madeleine fourrée roquefort-lardons

55min

Rillettes aux deux saumons

40min

Préfou à l'ail

3h 10min

Összes megjelenítése