Barres énergétiques noix de cajou et dattes

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

4.7 82 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 20p

12 pièces

Összetevők

15 dattes medjool dénoyautées (200 g env.)
80 g de flocons d'avoine
70 g de noix de cajou entières non salées
65 g de purée de noix de cajou (voir "Conseil(s)")
2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
2 c. à soupe de noix de coco râpée et un peu pour rouler les barres
2 c. à soupe d'eau

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pièce

Fehérje 3 g

Kalória 692 kJ / 167 kcal

Zsír 8 g

Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

L'assiette du sportif 15 Recept
Franciaország

Saveurs Thermomix n°9 66 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rillettes de maquereau

1ωρ. 30 λεπτ.

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

45 λεπτ.

Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes

3ωρ. 50 λεπτ.

Samoussa pomme de terre coriandre

45 λεπτ.

Petits pains au porc (nikumans)

2ωρ.

Feuilletés escargots

55 λεπτ.

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

20 λεπτ.

Pastels au thon

1ωρ. 20 λεπτ.

Gyozas grillés au porc et gingembre

50 λεπτ.

Boules d'énergie aux abricots, cajous et pistaches

5 λεπτ.

Barres de céréales au quinoa

35 λεπτ.

Ravioli vapeur au porc et au chou

1ωρ. 40 λεπτ.

Összes megjelenítése