Barres énergétiques noix de cajou et dattes

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

4.7 76 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 20p

12 pièces

Összetevők

15 dattes medjool dénoyautées (200 g env.)
80 g de flocons d'avoine
70 g de noix de cajou entières non salées
65 g de purée de noix de cajou (voir "Conseil(s)")
2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
2 c. à soupe de noix de coco râpée et un peu pour rouler les barres
2 c. à soupe d'eau

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pièce

Fehérje 3 g

Kalória 692 kJ / 167 kcal

Zsír 8 g

Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

L'assiette du sportif 15 Recept
Franciaország

Saveurs Thermomix n°9 66 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Petits croustillants chèvre-olive

20 dk

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 dk

Madeleines jambon-comté

1sa 35 dk

Cookies jambon, parmesan et origan

45 dk

Gougères au piment d'Espelette

1sa 5 dk

Bâtonnets de brocoli au cheddar

55 dk

Gressins au romarin

1sa 40 dk

Cannelés au jambon

13sa

Croûte au comté

15 dk

Gua baos au porc, pickles et cacahuètes

4sa 20 dk

Ficelles aux lardons et herbes de Provence

2sa 50 dk

Tartinade de thon et chorizo

50 dk

Összes megjelenítése