Eszközök és tartozékok
Kräutersaibling im Gemüsepackerl
Előkészítés 20p
Összesen 50p
2 Portionen
Összetevők
-
Wasser500 g
-
heurige Erdäpfel ungeschält, gut gewaschen, in Spalten400 g
-
Zucchini in Würfeln100 g
-
Tomaten in Würfeln100 g
-
Zuckererbsenschoten100 g
-
Knoblauchzehen angedrückt4
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Olivenöl2 EL
-
Saiblinge, ausgenommen, im Ganzen (à ca. 250 g)2
-
Bio-Zitrone in Scheiben, halbiert½
-
frische Kräuter (Thymian, Petersilie, Rosmarin)6 Stängel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
56 g
Kalória
2235 kJ /
533 kcal
Zsír
15 g
Rost
6.8 g
Telített zsír
2.9 g
Szénhidrát
40 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Alles in Butter - Kärnten
12 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDorade mit Okraschoten - Bamyalı Çupra
40 min
Fischsuppe mit Gemüse
40 min
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
1 h 45 min
Garnelencurry
40 min
Fischlaibchen mit Ofengemüse
30 min
Fischcurry
45 min
Reis mit Lachs und Pilzen
1 h 5 min
Pad Thai mit Garnelen
55 min
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35 min
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
40 min
All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln
35 min
Reis mit Meeresfrüchten
1 h 25 min