Eszközök és tartozékok
Silky sweet potato mash (Skinnymixers)
Előkészítés 10p
Összesen 25p
6 portions
Összetevők
-
water500 g
-
sweet potato peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)600 g
-
salted butter plus extra to serve (optional)30 g
-
pouring (whipping) cream30 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, chopped, for garnishing
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
428.5 mg
Fehérje
2.1 g
Kalória
541 kJ /
128.8 kcal
Zsír
6.7 g
Rost
2.6 g
Telített zsír
4.3 g
Szénhidrát
14.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRosemary and thyme polenta chips
1 Std.
Colourful quinoa salad
40 Min
Onion bhaji
45 Min
Pan de Sal
2 Std. 20 Min
Steamed beetroot with creamy walnut sauce
1 Std.
Vada
2 Std. 35 Min
Gluten and grain free bread rolls
1 Std. 20 Min
Plum and cherry paste
5 Std. 15 Min
Rich tomato relish
2 Std. 15 Min
Sichuan zucchini and eggplant
1 Std. 15 Min
Stuffed tomatoes
50 Min
Curry chicken quiche
1 Std. 30 Min