Eszközök és tartozékok
Warming porridge (Skinnymixers)
Előkészítés 10p
Összesen 15p
4 portions
Összetevők
-
raw almonds30 g
-
raw macadamia nuts30 g
-
raw cashews (see Tips)30 g
-
apple cut into quarters1
-
pitted Medjool date (optional - see Tips)1
-
water50 g
-
flaxmeal25 g
-
coconut flakes10 g
-
coconut milk (see Tips)270 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
salted butter (see Tips)15 g
-
milk of choice to serve
-
fresh fruit to serve
-
honey to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
50.8 mg
Fehérje
5.7 g
Kalória
1447.2 kJ /
344.6 kcal
Zsír
30.8 g
Rost
5.4 g
Telített zsír
13.8 g
Szénhidrát
10.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Skinnymixers classics
12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1óra 25p
Everyday protein shake
5p
Gruyère and asparagus Dutch baby pancake
50p
Yoghurt with apple and blueberry compote
13óra
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24óra 10p
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5p
Crumble muffins
35p
Gluten free waffles with maple bacon
1óra
Daily green smoothie
10p
Carrot cake overnight oats (Diabetes)
1óra
Banana oat clusters
55p
Prosciutto and basil egg cups
40p