Eszközök és tartozékok
Warming porridge (Skinnymixers)
Előkészítés 10p
Összesen 15p
4 portions
Összetevők
-
raw almonds30 g
-
raw macadamia nuts30 g
-
raw cashews (see Tips)30 g
-
apple cut into quarters1
-
pitted Medjool date (optional - see Tips)1
-
water50 g
-
flaxmeal25 g
-
coconut flakes10 g
-
coconut milk (see Tips)270 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
salted butter (see Tips)15 g
-
milk of choice to serve
-
fresh fruit to serve
-
honey to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
50.8 mg
Fehérje
5.7 g
Kalória
1447.2 kJ /
344.6 kcal
Zsír
30.8 g
Rost
5.4 g
Telített zsír
13.8 g
Szénhidrát
10.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Skinnymixers classics
12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSweet potato pikelets
45p
Mango and ginger smoothie
5p
Grab and go breakfast drink
6óra
Spinach and leek frittata
40p
Breakfast bars
40p
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15p
Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)
40p
Savoury crêpes
45p
Cold and flu tea bombs
6óra 25p
Matcha baked oats
40p
Poached Eggs
15p
Breakfast burritos
45p