Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g potatoes, cut in pieces
- 150 g onions, cut in halves
- 1 tbsp lemon juice
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 20 g cornflour (starch)
- 20 g oat flakes
- 1 egg
- frying oil
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1818 kJ / 434 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 49 g
- Zsír
- 23 g
- Rost
- 4.1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMini Falafel with Beetroot Houmous
20min
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 Min
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40 Min
Cauliflower "Fried" Rice
40 Min
Allergen-friendly Roasted Butternut Squash and Black Bean Chilli
45 Min
Stir Fried Broccoli with Carrot
15min
Vegetable and Chickpea Tagine
50 Min
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50 Min
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25 min
Tarka Dal
9óra 5p
Mushroom Stroganoff
30 Min
Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita
1h