Eszközök és tartozékok
Butternut Squash Masala Dosa
Előkészítés 40p
Összesen 11óra 30p
4 portions
Összetevők
Dosa Batter
-
white rice400 g
-
chana dal (yellow dried split peas)140 g
-
water for soaking
-
fine sea salt1 tsp
Butternut Squash Masala and Dosas
-
garlic cloves2
-
shallots halved60 g
-
sunflower oil plus 8 tsp for dosas15 g
-
garam masala1 Tbsp
-
black mustard seeds½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
butternut squash peeled, cut in pieces (2 cm)600 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
water plus 8 tsp for dosas150 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled (see tip)1
-
fine green beans trimmed, cut in pieces (2-3 cm)150 g
-
coconut yoghurt (választható) vegan (see tip)150 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
433 mg
Fehérje
6 g
Kalória
1283 kJ /
309 kcal
Zsír
21 g
Telített zsír
9 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Plant-based Kitchen
30 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegetable and Chickpea Tagine
50p
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25p
Beetroot and Halloumi Burgers
1óra
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50p
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1óra 5p
Quinoa and Seitan Poke Bowl
1óra 40p
Gluten-free Vegan Lasagne
2óra 20p
Dal Makhani
9óra 30p
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2óra 5p
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30p
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40p
Artichoke Tart - Torta di carciofi
1óra 20p