Eszközök és tartozékok
Kabeljau mit Zitrusbutter
Előkészítés 25p
Összesen 50p
4 Portionen
Összetevők
-
Orange unbehandelt, Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst1
-
Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst1
-
Wasser700 g
-
Kartoffeln in Stücken400 g
-
Zucchini in 5 mm Scheiben400 g
-
Butter und etwas mehr zum Einfetten80 g
-
Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut (à 120 -200 g)4
-
Salz nach Geschmack½ TL
-
Pfeffer nach Geschmack½ TL
-
Anissamen1 TL
-
Petersilie abgezupft, gehackt3 Stängel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
33 g
Kalória
1694 kJ /
405 kcal
Zsír
19 g
Rost
2.5 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpinat-Kabeljau-Farfalle
50p
Spargel mit Thunfisch und Zitronen-Vinaigrette
1óra
Lachs mit Blumenkohlpüree
40p
Gurken-Lachs-Ragout
30p
Kräuterfisch mit Karottenreis und Rucolasauce
55p
Lachs-Fenchel-Risotto
25p
Stielmuseintopf mit Feta
1óra
Asia-Pasta mit Garnelen
35p
Lachs-Teriyaki-Bowl
50p
Egli-Knusperli
1óra
Orzo-Pasta mit Lachs und Spinat
40p
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25p