Ugrás a fő tartalomra Keresés
Steinbutt-Gemüse-Päckchen

Steinbutt-Gemüse-Päckchen
4.3 81 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 15p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • natives Olivenöl
    80 g
  • Salz
    ¾ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Zitronen unbehandelt, geriebene Schale und Saft
    1 - 2
  • Steinbuttfilets (à 120-200 g)
    4
    4 weiße Fischfilets, (jede weißfleischige Fischsorte)
  • gemischtes Gemüse (z.B. Möhren, Zucchini, Staudensellerie, Kohlrabi), ggf. in Stücken
    200 g
  • glatte Petersilie abgezupft
    6 Stängel
  • Wasser
    500 g
  • Kartoffeln geschält, in Scheiben (3 mm)
    400 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 30 g
Kalória 1693 kJ / 404 kcal
Zsír 23 g
Rost 2.3 g
Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Das Kochbuch 206 Recept
Svájc
Das Kochbuch 206 Recept
Németország
Das Kochbuch 206 Recept
Spanyolország
Das Kochbuch 206 Recept
Ausztria
Fit mit Thermomix® 49 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)

4.6(331)

1óra

Erbsen-Scherennudeln in Zitronen-Lachs-Sauce

4.1(22)

45p

Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel

4.8(451)

1óra

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

4.3(980)

45p

Fischburger mit Limetten-Kapern-Mayonnaise

4.7(48)

45p

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

4.6(9)

1óra

Kerala Fisch Curry

4.3(243)

30p

Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce

4.3(321)

1óra 10p

Spinat-Erbsen-Reis mit Lachs und Spiegelei

4.0(51)

35p

Garnelen-Curry

4.3(172)

25p

Lachs mit Spargeln, Reis und Zitronen-Hollandaise

4.2(51)

45p

Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa

4.4(275)

1óra 5p

 Összes megjelenítése