Eszközök és tartozékok
Nudelsalat mit Forelle und Gemüse
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 Portionen
Összetevők
-
Wasser1000 g
-
Weißwein200 g
-
Orangensaft frisch gepresst100 g
-
Salz1 ½ TL
-
400 g Lachsfilet, frisch, ohne HautForellenfilet, frisch, ohne Haut400 g
-
Erbsen, TK200 g
-
Nudeln z. B. Penne Rigate (10 Minuten Garzeit)240 g
-
natives Olivenöl40 g
-
Knoblauchzehe1
-
Kapern, gesalzen abgespült30 g
-
Oliven, schwarz, entsteint80 g
-
Cherry-Tomaten halbiert oder geviertelt (je nach Größe der Tomaten)350 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen (optional)1 Prise
-
Zitronensaft (optional)10 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
21 g
Kalória
1497 kJ /
357 kcal
Zsír
14 g
Rost
5.8 g
Szénhidrát
35 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpinat-Kabeljau-Farfalle
50p
Spargel mit Thunfisch und Zitronen-Vinaigrette
1óra
Lachs mit Blumenkohlpüree
40p
Gurken-Lachs-Ragout
30p
Kräuterfisch mit Karottenreis und Rucolasauce
55p
Lachs-Fenchel-Risotto
25p
Stielmuseintopf mit Feta
1óra
Asia-Pasta mit Garnelen
35p
Lachs-Teriyaki-Bowl
50p
Egli-Knusperli
1óra
Orzo-Pasta mit Lachs und Spinat
40p
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25p