Eszközök és tartozékok
Nudelsalat mit Forelle und Gemüse
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 Portionen
Összetevők
-
Wasser1000 g
-
Weißwein200 g
-
Orangensaft frisch gepresst100 g
-
Salz1 ½ TL
-
400 g Lachsfilet, frisch, ohne HautForellenfilet, frisch, ohne Haut400 g
-
Erbsen, TK200 g
-
Nudeln z. B. Penne Rigate (10 Minuten Garzeit)240 g
-
natives Olivenöl40 g
-
Knoblauchzehe1
-
Kapern, gesalzen abgespült30 g
-
Oliven, schwarz, entsteint80 g
-
Cherry-Tomaten halbiert oder geviertelt (je nach Größe der Tomaten)350 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen (optional)1 Prise
-
Zitronensaft (optional)10 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
21 g
Kalória
1497 kJ /
357 kcal
Zsír
14 g
Rost
5.8 g
Szénhidrát
35 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTomaten-Kabeljau en papillote mit Reis
1óra
Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree
1óra
Schwedischer Kartoffelsalat mit Lachs
2óra
Garnelen und Lachs mit Wermutsauce
35p
Lachs-Spinat-Cannelloni
1óra 15p
Fischcurry
55p
Thunfischsteaks mit Teriyaki-Creme
1óra 20p
Lachs-Spinat-Lasagne
1óra 50p
Kabeljau mit buntem Gemüse und Weißweinsauce
45p
Forellen mit Sauce Hollandaise
55p
Pfannkuchenröllchen mit Lachs auf Spinat
1óra
Spargel mit Thunfisch und Zitronen-Vinaigrette
1óra