Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g de agua
- 300 g de judías verdes frescas en trozos de 6 cm
- 2 huevos (envueltos por separado en film transparente)
- 500 g de guisantes congelados
- 6 alcachofas frescas limpias
- 1 diente de ajo
- 50 g de cebolla
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de jamón curado en dados
- 20 g de harina
- 1 cucharadita de sal
- 130 g de yemas de espárragos blancos en conserva
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1538 kJ / 368 kcal
- Fehérje
- 23.28 g
- Szénhidrát
- 19.6 g
- Zsír
- 21.82 g
- Rost
- 17.28 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseArroz brut mallorquín
1h
Gachas manchegas con panceta y chorizo
30min
Patatas guisadas con gambones
1h
Judías blancas con patatas y compango
1 Std. 35 Min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Tinga de pollo TM6
30min
Tostadas de Pollo con Rajas
40min
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45min
Cuscús especiado de verduras
30min
Espinacas con garbanzos a la sevillana
45min
Albóndigas con sepia
1h 20min