Menestra de verduras al estilo de Navarra

Menestra de verduras al estilo de Navarra

4.4 74 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

4 raciones

Összetevők

1000 g de agua
300 g de judías verdes frescas en trozos de 6 cm
2 huevos (envueltos por separado en film transparente)
500 g de guisantes congelados
6 alcachofas frescas limpias
1 diente de ajo
50 g de cebolla
50 g de aceite de oliva
100 g de jamón curado en dados
20 g de harina
1 cucharadita de sal
130 g de yemas de espárragos blancos en conserva

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 23.28 g

Kalória 1538 kJ / 368 kcal

Zsír 21.82 g

Rost 17.28 g

Szénhidrát 19.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina de mercado 85 Recept
Spanyolország

Navarra 12 Recept
Spanyolország

RECETAS ECONÓMICAS 12 Recept
Mexikó

Recetas económicas - Vol. II 12 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Barbacoa de res con salsa borracha (Nuevo León)

5óra

Bocados de pulled pork con ensalada de col

14óra

Brócoli dorado con salsa de atún

20p

Pastel Azteca low carb

50p

Judías verdes con chalotas y champiñones

45p

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

40p

Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo

35p

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35p

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45p

Ensalada de Tocino y Ejotes con Nueces tostadas y Parmesano

25p

Huevos a la florentina

40p

Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico

30p

Összes megjelenítése