Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g de almejas frescas
- agua para cubrir las almejas (y algo más para disolver la maicena)
- 1 - 2 cucharadas de sal (y algo más para la salsa)
- 6 - 7 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 1 - 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 50 g de vino blanco
- 150 g de caldo de pescado
- 500 g de coles de Bruselas congeladas
- 1 cucharadita de maicena
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 643 kJ / 153 kcal
- Fehérje
- 12.3 g
- Szénhidrát
- 5.8 g
- Zsír
- 9.1 g
- Telített zsír
- 1.5 g
- Rost
- 5.5 g
- Nátrium
- 524.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Lentejas con costillas adobadas y verduras
2 godz. 50 min
Lentejas guisadas
50min
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 Min
Trinxat de col
1h 15min
Lentejas estofadas
3h 45min
Potaje canario de berros
45 Min
Patatas guisadas con huevos
45 Min
Lentejas con setas y morcilla
3 Std.
Judías verdes con champiñones y beicon
30 Min
Potaje de sepia con garbanzos
40 Min
Carnitas de atún
45 Min
Poke de quinoa con salmón
45 Min