Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Nage de poissons à la coriandre
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 45p
4 portions
Összetevők
-
400 g de poisson les parures seulement (demandez à votre poissonnier)
-
400 g d'eau
-
1 oignon pelé et coupé en quatre
-
1 feuille de laurier
-
400 g de vin blanc sec
-
2 branches de céleri coupées en tronçons
-
3 c. à soupe de coriandre fraîche hachée
-
3 c. à soupe de persil frais haché
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre moulu
-
8 petites pommes de terre pelées
-
1 poireau émincé
-
½ poivron rouge coupé en lanières
-
4 pois mange-tout
-
4 asperges vertes (választható) surgelées, coupées en deux
-
1 carotte pelée et coupée en bâtonnets
-
600 g de poisson blanc (cabillaud, flétan)
-
1 filet d'huile d'olive
-
sel
-
poivre moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
32 g
Kalória
1073 kJ /
252 kcal
Zsír
4 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saveurs Thermomix n°8
69 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Moules au naturel
20min.
Cabillaud à la grecque et boulgour
1hod. 30min.
Gambas
30min.
Poisson à l'indienne, sauce au yaourt, pommes de terre et légumes
1hod. 5min.
Saumon à l'orange et couscous de brocoli
35min.
Curry de potiron aux crevettes
55min.
Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux
35min.
Soles aux herbes vapeur, mousseline de carotte
1hod. 5min.
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55min.
Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry
1hod. 15min.
Mijoté d'encornet aux cornilles
5hod. 15min.
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40min.