Eszközök és tartozékok
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
Előkészítés 15p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
vegetable oil plus 10 g and extra as needed2 Tbsp
-
onions quartered200 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
aubergines large (approx. 500 g), cut in large chunks (3-4 cm)2
-
garlic cloves2
-
¼ tsp ground cumincumin seeds1 tsp
-
¼ tsp ground coriander, lightly crushedcoriander seeds lightly crushed1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
chilli powder to taste½ - 1 tsp
-
tinned light coconut milk400 g
-
tamarind paste1 Tbsp
-
crunchy peanut butter (see tip)50 g
-
fine sea salt1 tsp
-
naan breads large, for serving2
-
fresh coriander leaves roughly chopped, for garnishing2 Tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
864.5 mg
Fehérje
12.5 g
Kalória
2222.1 kJ /
531.1 kcal
Zsír
26.5 g
Rost
11.9 g
Telített zsír
9.6 g
Szénhidrát
64.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegetable and Chickpea Tagine
50p
Beetroot and Halloumi Burgers
1óra
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50p
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1óra 5p
Quinoa and Seitan Poke Bowl
1óra 40p
Gluten-free Vegan Lasagne
2óra 20p
Dal Makhani
9óra 30p
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2óra 5p
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30p
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40p
Artichoke Tart - Torta di carciofi
1óra 20p
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20p