Eszközök és tartozékok
Guiso de garbanzos con verduras y chorizo
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
1 puerro (sólo la parte blanca) en rodajas
-
150 g de zanahoria cortada en rodajas gruesas
-
50 g de aceite de oliva
-
150 g de chorizo de guisar en rodajas
-
750 g de agua, con 2 pastillas de caldo750 g de caldo
-
200 g de patata cortada en trozos pequeños
-
1 hoja de laurel seca
-
800 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
12.6 g
Kalória
1212 kJ /
290 kcal
Zsír
18.1 g
Rost
8.3 g
Szénhidrát
20 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina fácil y saludable
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRancho
1sa
Callos a la madrileña
1sa 50 dk
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35 dk
Rancho aragonés
1sa 30 dk
Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)
1sa 35 dk
Tortilla española baja en grasa
45 dk
Acelgas con patatas y mejillones al vapor
50 dk
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 dk
Potaje de cuaresma con langostinos
50 dk
Tarta del rey calabaza
2sa
Tarta de camote en flor
Değerlendirme yok
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2sa 15 dk