Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

4.8 193 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

6 raciones

Összetevők

1 puerro (sólo la parte blanca) en rodajas
150 g de zanahoria cortada en rodajas gruesas
50 g de aceite de oliva
150 g de chorizo de guisar en rodajas
750 g de caldo

750 g de agua, con 2 pastillas de caldo
200 g de patata cortada en trozos pequeños
1 hoja de laurel seca
800 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 12.6 g

Kalória 1212 kJ / 290 kcal

Zsír 18.1 g

Rost 8.3 g

Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina fácil y saludable 151 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Berenjenas paputsákia (Grecia)

1 godz. 20 min

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

3 godz. 30 min

Fugazzeta

1 godz.

Patatas a la importancia con gambones y chirlas

1 godz. 10 min

Mazamorra cordobesa con salmón ahumado

15 min

Kimchi de verduras

48 godz.

Moussaka de lentejas

2 godz. 20 min

Hamburguesas vegetales de soja

30 min

Costillar de ternera con glaseado de miel y romero

2 godz. 15 min

Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel

1 godz. 50 min

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

30 min

Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada

2 godz. 40 min

Összes megjelenítése