Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de cebolla cortada en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de pimentón dulce
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 700 g de agua (y algo más si fuera necesario)
- 250 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
- 1 hoja de laurel seca
- 250 g de bacalao en salazón remojado y desalado (desmigado)
- sal (ajuste a su gusto)
- 2 huevos duros
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1259 kJ / 301 kcal
- Fehérje
- 16.05 g
- Szénhidrát
- 12.8 g
- Zsír
- 20.65 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tinga de pollo TM6
30 Min
Espinacas con garbanzos a la sevillana
45min
Verduras y pavo al vapor
30 Min
Guiso de patatas con magro
1 Std.
Judías blancas con chorizo
40 Min
Lentejas guisadas con verduras
2 Std. 50 Min
Pastel de verduras con huevo y queso
30 Min
Judías blancas a la hortelana
45min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 Min
Lentejas con costillas adobadas y verduras
2 Std. 50 Min
Brócoli dorado con salsa de atún
20min
Guiso de garbanzos con verduras y chorizo
45min