Potaje de vigilia

Potaje de vigilia

4.2 20 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

6 raciones

Összetevők

200 g de cebolla cortada en cuartos
2 dientes de ajo
100 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de pimentón dulce
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
700 g de agua (y algo más si fuera necesario)
250 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
1 hoja de laurel seca
250 g de bacalao en salazón remojado y desalado (desmigado)
sal (ajuste a su gusto)
2 huevos duros

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 16.05 g

Kalória 1259 kJ / 301 kcal

Zsír 20.65 g

Szénhidrát 12.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina fácil y saludable 151 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tortilla con brócoli dorado y queso

20 min

Bao buns con gambones crujientes

1 godz.

Hot dog del carrito

1 godz. 20 min

Judías blancas con langostinos y almejas

50 min

Burger de pollo con tomates secos

1 godz.

Bowl de pollo Shawarma

1 godz.

Quiche de puerros

1 godz. 10 min

Tomates rellenos de carne y quinoa

1 godz.

Guiso "mar y tierra"

50 min

Tacos de suadero

45 min

Judías blancas a la toscana

35 min

Porrusalda con bacalao

40 min

Összes megjelenítése