Eszközök és tartozékok
Lentejas estofadas
Előkészítés 10p
Összesen 3óra 45p
6 raciones
Összetevők
-
350 g de lentejas castellanas secas
-
50 g de pimiento rojo en trozos 3-4 cm
-
50 g de pimiento verde en trozos 3-4 cm
-
50 g de zanahoria en trozos 3-4 cm
-
50 g de cebolla, en trozos 3-4 cm50 g de cebolleta en trozos 3-4 cm
-
25 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimentón
-
1 pastilla de caldo de pollo (para 0,5 l)
-
50 g de chorizo en rodajas
-
50 g de jamón curado en dados
-
900 g de agua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
18.69 g
Kalória
1132 kJ /
270 kcal
Zsír
8.3 g
Rost
8.27 g
Szénhidrát
30.34 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina fácil y saludable
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1óra 30p
Tarta de kale
1óra 30p
Judías pintas con chipirones en su tinta
40p
Patatas guisadas con arroz y morcilla de Burgos
50p
Aguacate con tartar de atún
30p
Calabacines rellenos de arroz y carne
1óra
Hot dog del carrito
1óra 20p
Callos a la madrileña
1óra 50p
Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros
1óra
Huevos en cocotte con espinacas
30p
Hamburguesa trufada
40p
Judiones de la Granja con salchichas frescas
45p