Eszközök és tartozékok
Lentejas estofadas
Előkészítés 10p
Összesen 3óra 45p
6 raciones
Összetevők
-
350 g de lentejas castellanas secas
-
50 g de pimiento rojo en trozos 3-4 cm
-
50 g de pimiento verde en trozos 3-4 cm
-
50 g de zanahoria en trozos 3-4 cm
-
50 g de cebolla, en trozos 3-4 cm50 g de cebolleta en trozos 3-4 cm
-
25 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimentón
-
1 pastilla de caldo de pollo (para 0,5 l)
-
50 g de chorizo en rodajas
-
50 g de jamón curado en dados
-
900 g de agua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
18.69 g
Kalória
1132 kJ /
270 kcal
Zsír
8.3 g
Rost
8.27 g
Szénhidrát
30.34 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina fácil y saludable
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePatatas guisadas con gambones
1óra
Judías pintas con costillas adobadas en cocción lenta
14óra 55p
Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada
2óra 40p
Pastel frío de pisto
3óra
Tamal de costilla de cerdo (tamal de hoja)
Nincs értékelés
Fabas con almejas en cocción lenta
20óra
Tacos de lengua de res
8óra 15p
Albóndigas con sepia
1óra 20p
Fabada asturiana
15óra 30p
Locro
25óra 15p
Burger de pollo con tomates secos
1óra
Pollo en salsa de soja con vegetales
3óra