Eszközök és tartozékok
Sardines grillées
Előkészítés 10p
Összesen 15p
4 portions
Összetevők
-
2 oignons frais, coupés en quatre
-
½ bouquet de menthe fraîche effeuillé
-
150 g de ricotta
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
du sel
-
du poivre moulu
-
16 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
-
1 filet d'huile d'olive
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
28 g
Kalória
1325 kJ /
316 kcal
Zsír
19 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saveurs Thermomix n°5 - Grillades
11 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFilet de bar sauce aux courgettes
1 Std.
Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine
55 Min
Curry de crevettes, légumes et nouilles
35 Min
Truite vapeur à la chinoise
55 Min
Papillotes de maquereau à la moutarde
25 Min
Filet de sandre au beurre blanc
45 Min
Saint-jacques au curry, poireaux et fenouil
35 Min
Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs
5 Std. 30 Min
Poulpe "à Lagareiro"
1 Std. 30 Min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55 Min
Merlan aux poivrons et au maïs
50 Min
Cabillaud en croûte de persil, mayonnaise épicée
30 Min