Eszközök és tartozékok
Sardines grillées
Előkészítés 10p
Összesen 15p
4 portions
Összetevők
-
2 oignons frais, coupés en quatre
-
½ bouquet de menthe fraîche effeuillé
-
150 g de ricotta
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
du sel
-
du poivre moulu
-
16 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
-
1 filet d'huile d'olive
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
28 g
Kalória
1325 kJ /
316 kcal
Zsír
19 g
Szénhidrát
7 g
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Saveurs Thermomix n°5 - Grillades
11 Recept
Franciaország
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