Eszközök és tartozékok
Filetti di merluzzo in salsa al caramello
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
4 porzioni
Összetevők
-
800 g di acqua
-
4 filetti di merluzzo (circa 100 g l'uno)
-
100 g olio extravergine di oliva
-
15 spicchi di aglio
-
3 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
-
300 g di foglie di spinaci freschi lavate
-
½ cucchiaino di sale
-
20 g di caramello liquido
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
21.7 g
Kalória
2437 kJ /
583 kcal
Zsír
51.4 g
Szénhidrát
8.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Pesce bianco
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFregola ai frutti di mare
40p
Tonno fresco alla salsa di fragole
35p
Focacce di patata americana con trota affumicata
1óra
Zuppa di merluzzo con spinaci
40p
Paella veloce
40p
Scampetti con maionese alla senape
30p
Tonno in agrodolce
1óra
Salmone all'arancia con agretti
40p
Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo
45p
Hosomaki
2óra
Bocconcini di pesce croccanti con salsa tartara
50p
Rotoli di piadina con alici, tonno e pomodorini
1óra