Fonte di proteine, povero di grassi e ricco di vitamine e Omega-3. Sappiamo tutti di dover aggiungere più pesce bianco alla nostra dieta: ecco 10 deliziose idee di primi e secondi!
Lasagne al nasello e spinaci
1óra 30p
Baccalà alla Veracruz
1óra
Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni
1óra
Filetti di merluzzo in salsa al caramello
1óra 10p
Burger di nasello e gamberi
30p
Spigola con uvetta e pinoli
45p
Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza
2óra
Choux al merluzzo
1óra 40p
Riso con merluzzo e pomodori
1óra
Pasticcio di baccalà
1óra 30p