Pesce bianco

10 Recept

Fonte di proteine, povero di grassi e ricco di vitamine e Omega-3. Sappiamo tutti di dover aggiungere più pesce bianco alla nostra dieta: ecco 10 deliziose idee di primi e secondi!

Lasagne al nasello e spinaci

Lasagne al nasello e spinaci

1óra 30p

Baccalà alla Veracruz

Baccalà alla Veracruz

1óra

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

1óra

Filetti di merluzzo in salsa al caramello

Filetti di merluzzo in salsa al caramello

1óra 10p

Burger di nasello e gamberi

Burger di nasello e gamberi

30p

Spigola con uvetta e pinoli

Spigola con uvetta e pinoli

45p

Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza

Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza

2óra

Choux al merluzzo

Choux al merluzzo

1óra 40p

Riso con merluzzo e pomodori

Riso con merluzzo e pomodori

1óra

Pasticcio di baccalà

Pasticcio di baccalà

1óra 30p