Polenta de abóbora

Polenta de abóbora

3.4 5 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 45p

6 doses

Összetevők

azeite
20 g
salva fresca
3 folhas de
farinha de milho fina
250 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
leite
400 g
água
400 g
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
Sal q.b.
Pimenta q.b.
canela em pó
½ c. chá de
abóbora cortada em pedaços pequenos
500 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 172.1 mg

Fehérje 10.2 g

Kalória 1189.8 kJ / 284.4 kcal

Zsír 9.8 g

Rost 3.4 g

Telített zsír 3.7 g

Szénhidrát 41.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mamma Mia 11 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão

1h 15 phút

Polenta com pesto de rúcula

45 phút

Magusto

50 phút

Pão de alfarroba

1h 35 phút

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

40 phút

Naan

1h

Migas de batata à alentejana

45 phút

Arroz árabe

50 phút

Salada de batata com vinagrete de ervas

45 phút

Crumble de amêndoa com legumes

1h

Palitos de sementes com bacon e queijo

35 phút

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1h 30 phút

Összes megjelenítése