Eszközök és tartozékok
Cottage pie with purple mash (Toddlers and beyond)
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
6 portions
Összetevők
-
vintage cheddar cheese cut into pieces80 g
-
purple sweet potato peeled and cut into pieces (see Tips)500 g
-
purple carrots peeled and cut into pieces (see Tips)300 g
-
liquid vegetable stock (or stock of choice - see Tips)120 g
-
butter40 g
-
brown onion cut into quarters180 g
-
garlic cloves2
-
celery stalks cut into pieces120 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
tomato paste20 g
-
ripe tomatoes cut into quarters (see Tips)300 g
-
beef mince500 - 600 g
-
peas (fresh or frozen)150 g
-
fresh flat-leaf parsley roughly chopped5 sprigs
-
fresh oregano for garnishing (optional)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
29.5 g
Kalória
1828.2 kJ /
435.3 kcal
Zsír
23 g
Rost
7.4 g
Szénhidrát
24.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Wholefood child
88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLamb saag
1 h 30 min
Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce
1 h 35 min
Roast porchetta with fig macadamia stuffing
14 h
Slow-cooked pulled pork with steamed buns
3 h
Sri Lankan red beef curry with rice
1 h 40 min
Five spice chicken with asparagus and pea salad (MEATER®)
2 h 10 min
Beef spezzatino
1 h 45 min
Korean beef bowl
1 h 10 min
Tex-Mex tortillas with shredded pork and black beans
1 h 20 min
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1 h 5 min
Whole steamed chicken
1 h 20 min
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55 min