Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce

Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce

3.8 11 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 45p

3 Portionen

Összetevők

Quinoa
200 g
Wasser
800 g
Salz
1 ¾ TL
Bio-Zitronen
2
Lachsfilet, frisch, ohne Haut
500 g
Cherrytomaten
12
Blattspinat, frisch
60 g
Kokosmilch
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 42 g

Kalória 2484 kJ / 594 kcal

Zsír 20 g

Rost 5 g

Szénhidrát 58 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Schlanke Küche 24 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dorade mit Okraschoten - Bamyalı Çupra

Dorade mit Okraschoten - Bamyalı Çupra

40p

Kokos-Bao Buns mit Garnelen

Kokos-Bao Buns mit Garnelen

1óra 45p

Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce

Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce

1óra

Meeresfrüchte-Suppe

Meeresfrüchte-Suppe

1óra

Thunfisch mit Kartoffelragout

Thunfisch mit Kartoffelragout

50p

Fischsuppe mit Gemüse

Fischsuppe mit Gemüse

40p

Garnelencurry

Garnelencurry

40p

Fischlaibchen mit Ofengemüse

Fischlaibchen mit Ofengemüse

30p

Fischcurry

Fischcurry

45p

Reis mit Lachs und Pilzen

Reis mit Lachs und Pilzen

1óra 5p

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

35p

Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce

Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce

40p

Összes megjelenítése