Eszközök és tartozékok
Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce
Előkészítés 25p
Összesen 45p
3 Portionen
Összetevők
-
Quinoa200 g
-
Wasser800 g
-
Salz1 ¾ TL
-
Bio-Zitronen2
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut500 g
-
Cherrytomaten12
-
Blattspinat, frisch60 g
-
Kokosmilch100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
42 g
Kalória
2484 kJ /
594 kcal
Zsír
20 g
Rost
5 g
Szénhidrát
58 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Schlanke Küche
24 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseErbsen-Scherennudeln in Zitronen-Lachs-Sauce
45p
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45p
Fischburger mit Limetten-Kapern-Mayonnaise
45p
Garnelen-Curry
25p
Fischsuppe mit Gemüse
40p
Kabeljau mit Parmesankruste und Lauch-Couscous
50p
Halászlé - pannonische Fischsuppe
1óra 10p
Sinigang na Isda (Fischsuppe mit Tamarinde)
1óra 15p
Linsenpüree mit Sardellen und gebratenen Zwiebeln
1óra 10p
Meeresfrüchte-Suppe
1óra
Kabeljau-Suppe mit Spinat
45p
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
1óra 45p