Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce

Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce

3.8 11 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 45p

3 Portionen

Összetevők

Quinoa
200 g
Wasser
800 g
Salz
1 ¾ TL
Bio-Zitronen
2
Lachsfilet, frisch, ohne Haut
500 g
Cherrytomaten
12
Blattspinat, frisch
60 g
Kokosmilch
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 42 g

Kalória 2484 kJ / 594 kcal

Zsír 20 g

Rost 5 g

Szénhidrát 58 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Schlanke Küche 24 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree

1óra

Thunfischsteaks mit Teriyaki-Creme

1óra 20p

Sesam-Lachs mit Soba-Nudel-Salat

30p

Thunfisch-Laibchen mit Blattsalat und Honig-Senf-Sauce

25p

Gefüllte Calamari vom Grill

50p

Scallops & Pea Puree

20p

Lachs-Burger

25p

Crespelle mit Räucherlachs und Rote Bete-Apfel-Salat

1óra

Saibling nach italienischer Art mit Paprikadip und Fenchelsalat

1óra 40p

Jambalaya

30p

Garnelen-Gemüse-Salat

40p

Fischsuppe mit Gemüse

40p

Összes megjelenítése