Eszközök és tartozékok
Fabes con almejas
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
-
500 g de almejas frescas (chirlas o chochas)
-
2 tarros de fabes cocidas (en conserva) judiones o alubias blancas cocidas (800 g)
-
300 g de cebolla cortada en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharada de pimentón
-
600 g de agua, con 2 cucharaditas de sal600 g de caldo de pescado
-
1 hoja de laurel seca grande
-
1 pimienta de Cayena seca entera (választható)
-
1 cucharada perejil fresco picado (para decorar)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
23 g
Kalória
1260 kJ /
300 kcal
Zsír
12 g
Rost
7 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTamales de frijol Veracruzanos
2óra
Tacos de cachete
2óra
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45p
Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas
50p
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35p
Potaje de sepia con garbanzos
40p
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14óra
Berenjenas rellenas mallorquinas
2óra 10p
Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor
50p
Patatas mare nostrum
1óra
Guisantes con jamón y sepia
50p
Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza
40p