Eszközök és tartozékok
Fabes con almejas
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
-
500 g de almejas frescas (chirlas o chochas)
-
2 tarros de fabes cocidas (en conserva) judiones o alubias blancas cocidas (800 g)
-
300 g de cebolla cortada en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharada de pimentón
-
600 g de agua, con 2 cucharaditas de sal600 g de caldo de pescado
-
1 hoja de laurel seca grande
-
1 pimienta de Cayena seca entera (választható)
-
1 cucharada perejil fresco picado (para decorar)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
23 g
Kalória
1260 kJ /
300 kcal
Zsír
12 g
Rost
7 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBerenjenas paputsákia (Grecia)
1 godz. 20 min
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3 godz. 30 min
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1 godz. 10 min
Mazamorra cordobesa con salmón ahumado
15 min
Kimchi de verduras
48 godz.
Moussaka de lentejas
2 godz. 20 min
Hamburguesas vegetales de soja
30 min
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2 godz. 15 min
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1 godz. 50 min
Omelette esponjoso de espinacas y jamón
30 min
Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada
2 godz. 40 min
Patatas asadas Tex-Mex veganas
9 godz. 25 min