Eszközök és tartozékok
Fabes con almejas
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
-
500 g de almejas frescas (chirlas o chochas)
-
2 tarros de fabes cocidas (en conserva) judiones o alubias blancas cocidas (800 g)
-
300 g de cebolla cortada en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharada de pimentón
-
600 g de agua, con 2 cucharaditas de sal600 g de caldo de pescado
-
1 hoja de laurel seca grande
-
1 pimienta de Cayena seca entera (választható)
-
1 cucharada perejil fresco picado (para decorar)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
23 g
Kalória
1260 kJ /
300 kcal
Zsír
12 g
Rost
7 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOmelette con salsa de frijol TM6
30p
Poke bol coreano de ternera
1óra 10p
Smoothie saludable
10p
Tacos de lengua de res
8óra 15p
Costillas teriyaki
1óra 30p
Wraps de pollo con piña
20p
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35p
Garbanzos con oreja
1óra 15p
Arroz brut mallorquín
1óra
Sopa de pavo y repollo
40p
Albóndigas con sepia
1óra 20p
Quinoa germinada con verduras crudivegana
51óra 25p