Amok (Papillote de poisson)

Amok (Papillote de poisson)

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Előkészítés 40p

Összesen 1óra 30p

6 portions

Összetevők

1 tige de citronnelle fraîche coupée en tronçons
50 g d'échalotes
1 piment doux, épépiné
10 g de galanga
3 feuilles de kaffir
350 g de lait de coco (1 boîte)
600 g de poisson coupé en dés
20 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
6 feuilles de bananier (voir "Conseil(s)")
200 g de feuilles d'épinards frais
200 g de chou chinois émincé
30 g de cacahuète, grillée et salée
12 feuilles de basilic thaï frais
300 g de riz thaï
1000 g d'eau

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 25.8 g

Kalória 1765.3 kJ / 420.2 kcal

Zsír 16.3 g

Rost 2.2 g

Szénhidrát 42.2 g

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Franciaország

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