Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g potatoes, cut in pieces
- 150 g onions, cut in halves
- 1 tbsp lemon juice
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 20 g cornflour (starch)
- 20 g oat flakes
- 1 egg
- frying oil
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1818 kJ / 434 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 49 g
- Zsír
- 23 g
- Rost
- 4.1 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGreen Goddess Quinoa Salad
40 min
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2 godz. 15 min
Stir Fried Broccoli with Carrot
15min
Paneer Makhani
1hod.
Thai Curry Noodles
25min
Asparagus risotto
40 min
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1h 5 min
Stir fried broccoli with carrot
15min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 min.
Black Bean and Avocado Wrap
15min
Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust
1 godz. 15 min
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1hod.