Ugrás a fő tartalomra Keresés
Cod with citrus butter

Cod with citrus butter
3.4 15 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 50p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • orange preferably organic, zest and juice
    1
  • lemon preferably organic, zest and juice
    1
  • water
    700 g
  • potatoes cut in pieces
    400 g
  • courgettes cut in slices (5 mm)
    400 g
  • butter plus extra for greasing
    80 g
  • fresh cod fillets, skinless (120-200 g each)
    4
  • salt adjust to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper adjust to taste
    ½ tsp
  • anise seeds
    1 tsp
    1 tsp dried fennel seeds
  • fresh parsley leaves only, chopped
    3 sprigs

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 33 g
Kalória 1694 kJ / 405 kcal
Zsír 19 g
Rost 2.5 g
Szénhidrát 23 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 174 Recept
Svájc
The Basic Cookbook 131 Recept
Kanada
The Basic Cookbook 133 Recept
Nemzetközi
The Basic Cookbook 133 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter

4.6(63)

40p

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

4.0(12)

30p

Prawn tacos with avocado lime sauce

4.7(36)

50p

Sam Wood's Baked salmon with broccoli pesto

4.3(20)

35p

Mixed Paella

4.5(11)

40p

Salmon en Croute with Lemon Risotto

4.7(66)

45p

Curry coconut fish with spiced lentils

4.0(10)

30p

Fish and Chips

4.1(7)

30p

Pineapple Chicken Malvani Curry

4.7(44)

30p

Prawn Paste Stuffed Soft Tofu

4.9(21)

40p

Cereal Prawns

4.0(4)

30p

Salmon Burger

4.5(79)

2óra 20p

 Összes megjelenítése