Cod with citrus butter

Cod with citrus butter

3.5 13 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

orange preferably organic, zest and juice
1
lemon preferably organic, zest and juice
1
water
700 g
potatoes cut in pieces
400 g
courgettes cut in slices (5 mm)
400 g
butter plus extra for greasing
80 g
fresh cod fillets, skinless (120-200 g each)
4
salt adjust to taste
½ tsp
ground black pepper adjust to taste
½ tsp
anise seeds
1 tsp
1 tsp dried fennel seeds
fresh parsley leaves only, chopped
3 sprigs

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 405 kcal / 1694 kJ

Fehérje 33 g

Zsír 19 g

Szénhidrát 23 g

Rost 2.5 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 174 Recept
Svájc

The Basic Cookbook 133 Recept
Nemzetközi

The Basic Cookbook 133 Recept
Nemzetközi

The Basic Cookbook 131 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Best Beer Battered Fish

Best Beer Battered Fish

30p

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

50p

Gambas

Gambas

10p

Coconut fish curry

Coconut fish curry

1óra 10p

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

30p

Curry laksa

Curry laksa

45p

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

45p

Chilli crab with coconut rice and sambal (TM6, Mark LaBrooy)

Chilli crab with coconut rice and sambal (TM6, Mark LaBrooy)

1óra 30p

White fish wrapped in banana leaves

White fish wrapped in banana leaves

2óra 20p

Salmon kabsa

Salmon kabsa

40p

Pasta alla puttanesca

Pasta alla puttanesca

35p

Jambalaya

Jambalaya

35p

Összes megjelenítése