Ugrás a fő tartalomra Keresés
Chilli con carne

Chilli con carne
4.1 459 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 40p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • brown onion cut into quarters
    1
  • garlic cloves
    2
  • fresh long red chilli trimmed and deseeded if preferred (optional)
    1
  • fresh oregano leaves only
    2 sprigs
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • ground cumin
    1 tsp
  • sweet paprika
    1 tsp
  • red capsicum deseeded and cut into pieces (1 cm)
    1
  • carrot peeled and cut into pieces (1 cm)
    1
  • tomato paste
    60 g
  • canned tomatoes (see Tips)
    400 g
  • Meat stock paste (see Tips)
    1 tbsp
  • beef mince
    500 g
  • canned kidney beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g
  • fresh coriander leaves only, for garnishing
  • multigrain tortillas baked and broken into chips, to serve (see Tips)
  • sour cream to serve (optional)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 30 g
Kalória 2234.2 kJ / 532 kcal
Zsír 25.1 g
Rost 10.4 g
Szénhidrát 41.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wholefood child 88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken in yoghurt

4.3(220)

30min

Slow-cooked pulled pork with steamed buns

4.4(126)

3h

Beef and feta koftas

4.3(15)

1h 30min

Tandoori chicken pizza

4.8(37)

1h 30min

Tandoori chicken

4.9(67)

45min

Slow cooked Mexican beef

4.6(105)

1h 30min

Beef cheek Bourguignon

4.4(289)

5h 25min

Family chicken galette

4.7(990)

1h 55min

Sri Lankan red beef curry with rice

4.7(60)

1h 40min

Madurese chicken satay

4.6(15)

1h 30min

Lamb Moussaka

4.3(235)

1h 30min

Gozleme

4.7(428)

1h 40min

 Összes megjelenítése