Ugrás a fő tartalomra Keresés
Lotte à la provençale

Lotte à la provençale
4.6 277 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 50p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 2 gousses d'ail
  • 5 brins de persil frais
  • 200 g d'oignons coupés en deux
  • 30 g d'huile d'olive
  • 500 g de tomates coupées en quatre (5 tomates environ)
  • 200 g de vin blanc sec
  • 1 branche de thym frais
  • 1 feuille de laurier frais
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 bulbe de fenouil émincé finement
  • 4 filets de lotte, sans peau et sans arêtes (450-500 g environ)
  • 800 g de pommes de terre détaillées en dés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 28 g
Kalória 1594 kJ / 377 kcal
Zsír 9.5 g
Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Autour du poisson 11 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Filet de bar sauce aux courgettes

4.3(70)

1h

Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine

4.7(70)

55min

Curry de crevettes, légumes et nouilles

4.7(110)

35min

Truite vapeur à la chinoise

4.5(66)

55min

Papillotes de maquereau à la moutarde

4.3(52)

25min

Filet de sandre au beurre blanc

4.0(15)

45min

Saint-jacques au curry, poireaux et fenouil

4.6(271)

35min

Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs

4.3(70)

5h 30min

Poulpe "à Lagareiro"

4.7(11)

1h 30min

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

4.2(41)

55min

Merlan aux poivrons et au maïs

4.5(12)

50min

Cabillaud en croûte de persil, mayonnaise épicée

5.0(3)

30min

 Összes megjelenítése