Ugrás a fő tartalomra Keresés
Seppie in zimino

Seppie in zimino
4.5 70 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porzioni
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 1 gambo di sedano a tocchetti
  • 30 g di cipolla a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 800 g di seppie lavate in acqua e sale, a striscioline
  • 60 g di vino bianco secco
  • 200 g di pomodori a tocchetti
  • 400 g di bietole, le foglie senza la parte bianca, a striscioline
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 30.2 g
Kalória 1209 kJ / 289 kcal
Zsír 15.7 g
Rost 2.6 g
Szénhidrát 6.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Giro d'Italia 31 Recept
Olaszország
Sapori d'Italia 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

4.0(25)

45p

Polpette di fave e pecorino

4.2(12)

40p

Alici alla Reggina

4.4(38)

45p

Insalata di polpo a Cottura Lenta

4.4(41)

5óra 30p

Filetti di halibut con cipolla di Tropea e pomodorini

4.4(17)

30p

Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive

4.7(62)

1óra 30p

Insalata di pesce spada e pinoli

4.3(18)

40p

Tartare al tonno e avocado

4.2(24)

1óra 15p

Cozze piccanti con ceci e pomodorini

4.8(59)

35p

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

4.6(43)

45p

Insalata di bulgur con polpo e ceci

4.6(16)

1óra 45p

Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)

4.7(21)

40p

 Összes megjelenítése