Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 100 g di olive verdi denocciolate
- 5 foglie di basilico fresche, lavate
- 20 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
- 4 tranci di nasello freschi (600 g circa)
- 4 pizzichi di sale
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 500 g di acqua
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1175 kJ / 281 kcal
- Fehérje
- 24.6 g
- Szénhidrát
- 0.7 g
- Zsír
- 20 g
- Rost
- 1.7 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePolpetti all'inferno
40p
Filetti di trota con purea di broccoli
40p
Filetto di trota con purea di broccoli
50 Min
Gamberetti saltati con ananas e riso basmati
40p
Insalata di calamari e pesche
40p
Fregola ai frutti di mare
40p
Bocconcini di pesce croccanti con salsa tartara
50 Min
Salmone al curry con verdure invernali
35 Min
Spaghetti al nero di seppia con salsa al Parmigiano Reggiano
45min
Tris di riso, pesce e verdure
35 Min
Salmone con pesto di cedro
30min
Insalata di farro con salmone e verdure
45min